راهنمای گن لاغری زنانه

همه ی خانم ها به دنبال داشتن تیپ و استایلی زیبا و جذاب هستند و همواره به ظاهر خود اهمیت می دهند. حال تجسم کنید، قصد دارید به مهمانی رسمی بروید و از این موضوع نگران هستید که فرم بدن شما مقداری نامتناسب است، در این شرایط باید به فکر خرید یک گن لاغری زنانه باشید. اگر به مدت طولانی از گن های لاغری استفاده کنید، می توانید به مرور چربی های جمع شده در قسمت ران، شکم و پهلوها را از بین ببرید. همچنین، می توانید به استایل و تیپ مدنظرتان دست پیدا کنید.

.

گن لاغری چیست؟

امروزه استفاده از گن ها بسیار رایج شده است. اوایل از گن ها فقط برای برطرف کردن عوارض عمل استفاده می شد، چون در ترمیم عوارض عمل نقش بسیار مهمی را ایفا می کند. گن وسیله ای ساخته شده از پارچه های کشی مانند لیکرا، اسپاندکس می باشد. وجود این پارچه های کشی در گن های لاغری سبب می شود که قسمت های تحت فشار مانند پهلوها و شکم جمع شوند و به مرور زمان چربی های موجود در آن قسمت از بین بروند.

.

نکات مهم و کاربردی که هنگام خرید گن لاغری باید به آن توجه کنید:

• توجه به سایز: قبل از خرید گن لاغری، اساسی ترین نکته ای که باید به آن توجه کنید، دقت در سایز مناسب می باشد. به طور کلی هنگام خرید دقت کنید که سایز بزرگتر از سایز خودتان خریداری نکنید، چراکه گشاد بودن آن هیچ گونه تاثیری ندارد. همچنین سایز کوچکتر از سایز خود را هم نخرید، چون با فشار وارد کردن به قسمت های مختلف بدن، باعث ایجاد چین و چروک در آن قسمت ها می شود. پس سعی کنید سایز مناسب استایل خودتان را قبل از خرید به دست آورید، برای این کار می توانید از فروشنده هم کمک بخواهید.
• جنس گن: یکی از موارد مهم دیگر هنگام خرید گن لاغری مردانه و زنانه، توجه به جنس گن می باشد. سعی کنید جنس بادوام و باکیفیتی را خریداری کنید، چون این گن ها معمولا برای بسته شدن نیاز به فشار زیادی دارند و امکان پارگی آنها وجود دارد. اما اگر جنس خوبی را بخرید نه تنها پاره نمی شود بلکه بسیار عالی هم عمل می کند.
• قابل شست و شو بودن: هنگام خرید از فروشنده بپرسید که گن مدنظرتان قابل شست و شوی است یا خیر؟ سعی کنید گنی که قابلیت شست و شو دارد را خریداری نمایید. چون گن ها به دلیل برخورد مستقیم با پوست، دچار تعریق می شوند و به مرور زمان آلوده خواهند شد.
• دقت در رنگ گن: این موضوع کاملا سلیقه ای است، بیشتر رنگ های مشکی و کرم در بین خانم ها خواهان دارد. سعی کنید رنگ سفید را خریداری نکنید، چون علاوه بر اینکه خیلی زود کثیف می شود و اگر هم قصد پوشیدن لباس مجلسی به رنگ تیره را داشته باشید، در زیر لباس خود را نشان می دهد.
• مشخص کردن نوع آن: انواع مختلف گن های لاغری در بازار موجود است. انتخاب هر کدام از از این گن ها بستگی به کارایی دارد که شما از آنها انتظار دارید. گن های کمری و گن های سوتین دار دو نوع از گن هایی هستند که خیلی مورد اقبال و توجه بانوان می باشند. مورد اول فقط قسمت کمر و پهلوها را جمع می کند اما مورد دوم علاوه بر کمر، سینه ها را هم تحت تاثیر قرار می دهد. اما توجه کنید اگر جزو آن دسته از خانم هایی هستید که سینه های کوچکی دارند، مورد دوم را پیشنهاد نمی کنیم، بلکه مورد اول گزینه ی بهتری خواهد بود.
• قیمت گن لاغری زنانه: هنگام خرید هر کالایی توجه به قیمت بسیار حائز اهمیت خواهد بود. قیمت گن های لاغری با توجه به جنس، نوع و قابلیت اندازه گیری آنها متفاوت است. اما سعی کنید شما بیش از هر چیز به کاهش دهنده بودن وزن و فرم دهنده بودن آن دقت نمایید. اگر مشکل گوارشی دارید، زیرنظر پزشکتان از گن های لاغری استفاده کنید.

.

معرفی گن لاغری ساعت شنی

داشتن اندامی زیبا به شکل ساعت شنی با کمری باریک، آرزوی هر خانمی است. گن لاغری ساعت شنی محکم به دور کمر بسته می‌شود و برای افراد با شکم بزرگ گزینه‌ی جالبی است. این گن علاوه بر محافظت از عضلات کمر، باعث انحنای بدن در پهلوها و زیبایی اندام می‌شود.

گن لاغری ساعت شنی مناسب است برای:

• چربی سوزی شکم و پهلوها.
• ورزشکاران حرفه‌ای طالب لاغری و فرم دهی شکم و پهلوها.
• کسانی که جراحی زیبایی شکم و زیبایی انجام داده‌اند.
• بعد از زایمان برای برگشت فرم شکم و پهلوها.

انواع گن لاغری ساعت شنی

• گن تاپی: این گن با بند قابل تنظیم، برای افرادی که با انباشت چربی در پشت و زیر بغل مواجه‌اند، گزینه‌ی در خور توجهی است.
• گن رکابی( جلیقه‌ای): افرادی که از چربی پشت کمر و زیر بغل شاکی هستند، می‌توانند از این نوع گن که کمر را بیشتر می‌پوشاند ولی قابلیت تنظیم ندارد، استفاده نمایند.
• گن کمری بدون بند: این گن مناسب برای کسانی است که اندازه‌ای متوسط دارند و به دنبال کاهش ۱ تا ۲ سایز هستند، ضمن اینکه برای فعالیت‌های ورزشی سبک و کارهای روزانه و محل کار، انتخاب خوبی هستند.

بهتر است با نکات زیر در مورد گن ساعت شنی، آشنا شوید

• غالب گن‌های ساعت شنی سه ردیف قزن قفلی دارند که متناسب با سایز بدن قابل تنظیم هستند، انواعی از آنها نیز با زیپ یا چسب بسته می‌شوند.
• پوشیدن لباس، زیر گن‌هایی که الیاف استاندارد دارند، ضروری نیست.
• لباسی که روی گن می‌پوشید، تنگ و نازک نباشد.
• هنگام استراحت و خواب گن را در بیاورید.
• هنگام فعالیت بدنی و ورزش شکمی گن را باز کنید، مگر اینکه جنس آن از لاتکس باشد.
• با پوششی نرم و راحت، برای پس از زایمان، جراحی لیپوتیک، زیبایی و پیکر تراشی مناسب است.
• این گن مرغوب و بدون ایجاد حساسیت است.
• برای اینکه بهتر روی بدن قرار بگیرد و لول نشود، فنرهای دوختی در آن تعبیه شده است.
• چون ضخامت کمی دارد، زیر هر لباسی قابل پوشیدن است.

.

نکات مهم به عنوان ایمنی استفاده از گن

• گاهی گن باعث خارش، قرمزی پوست و اگزما می‌شود، اگر خیلی تنگ باشد، احتمال کبودی پوست دور از ذهن نیست.
• گن اگر زیاد مورد استفاده قرار گیرد، ممکن است خاصیت الاستیکی (کشسانی) پوست را کاهش دهد.
• تنگ بودن گن احتمال دارد عروق لنفاوی را ببندد و سبب تورم پوست شود.
• اگر مشکل گوارشی دارید، بهتر است قبل از بستن گن با پزشک مشورت نمایید.
• هنگامی که گن را پوشیدید، پرخوری نکنید، در غیر این صورت گن را باز کنید.
• استفاده طولانی از گن، ضعف عضلات و افتادگی شکم و پهلوها را به همراه دارد.

.

آیا گن ها واقعا لاغر می کنند؟

بسیاری از تولید کنندگان گن های لاغری بر این عقیده اند که این گن ها علاوه بر جمع کردن اندام، به مرور زمان باعث چربی سوزی هم می شوند. می توان گفت این ادعا هم درست است هم غلط. گن ها مانند هر لباس تنگ دیگری باعث تعریق می شوند. در نتیجه مقدار آب موجود در بدن کمتر خواهد شد. همین موضوع سبب می شود که به طور موقت وزن کاهش پیدا کند. اما همانطور که گفته شد این وضعیت موقتی خواهد بود و با کم شدن آب بدن احساس تشنگی ایجاد می شود و هنگامی که آب می نوشید این آب از دست رفته مجدد به وضعیت قبلی بر می گردد، در نتیجه وزنتان به حالت قبل باز می گردد. پس عملا می توان گفت گن ها بیشتر اثر بخشی جمع کردن چربی های اضافه را دارند و برای لاغری در صورتی که رژیم غذایی را هم رعایت کنید، می توانند مفید باشند.

.
منابع:

.https://mininim.ir
.https://kimik.ir