راهنمای دستگاه تست قند خون

امروزه با بالا رفتن سن و شیوه ی نادرست تغذیه، قند خون و فشار خون افراد افزایش یافته است. بنابراین نیاز به داشتن دستگاهی که این دو عنصر حیاتی را بررسی نماید، در هر خانه احساس می شود. اگر جزو آن دسته از افرادی هستید که مبتلا به دیابت می‌باشید، مسلما باید در طول روز چند بار قند خونتان چک شود، تا مبادا بالا رود و عوارض جبران ناپذیری را در پی داشته باشد. اگر قند خون در محدوده ی نرمال خود باشد از بسیاری بیماری های قلبی و عروقی، مغزی، مشکلات مربوط به بینایی، کلیه، دستگاه عصبی و حتی مرگ در امان خواهید ماند. پس باید یک دستگاه تست قند خون تهیه کنید، تا به وسیله آن بتوانید به راحتی میزان قند خون خود را اندازه گیری کنید.

.

دستگاه تست‌قند خون چیست؟

دستگاه تست قند خون یا گلوکوزمتر یا گلوکومتر، در واقع یک وسیله ی پزشکی است برای اندازه گیری غلظت گلوکز در خون. این وسیله جزو وسایل ضروری پزشکی در خانه برای هر فرد مبتلا به دیابت یا هیپوگلیسمی می باشد. یک قطره ی کوچکی از خون که به وسیله ی سوزنی(سوزن لنست) که در قسمت نوک دستگاه تعبیه شده است، از دست خارج می شود. این خون بر روی یک نوار یکبار مصرف که جزو تجهیزات دستگاه است، قرار می گیرد و میزان قند خون را محاسبه می کند.

موارد مهم و کاربردی که هنگام خرید دستگاه تست‌قند خون باید بدانید:

• بالا بودن دقت دستگاه: به دلیل اینکه نتیجه ی تست قند خون از اهمیت خیلی بالایی برخوردار است و هرگونه خطا در پاسخ آن، می تواند خطرات جبران ناپذیری در پی داشته باشد. باید دستگاهی را خریداری نمایید که از کمترین خطا برخوردار باشد.
• مجهز بودن به سیستم اندازه گیری حجم خون: هنگام خرید دستگاه توجه کنید، که مجهز به سیستم کنترل حجم خون (BVC) باشد. داشتن این قابلیت باعث می شود که اگر میزان خون داده شده به دستگاه کمتر از حد معمول باشد، دستگاه عدد کمتر از مقدار واقعی را به شما نشان نخواهد داد. بلکه کلمه error بر روی وسیله حک می شود. اما اگر دستگاهی فاقد این ویژگی باشد، به شما عدد پایین تر از مقدار قند خون واقعی تان نشان می دهد. برای مثال اگر قند خون شما ۲۶۰ است، دستگاه به شما عدد ۶۰ را نشان می دهد که این موضوع بسیار خطرناک خواهد بود. پس هنگام خرید، به داشتن این قابلیت حتما دقت نمایید.
• رابطه ی میزان خون و درد: اندازه های متفاوتی از خون را باید برای اندازه گیری به دستگاه بدهید، از ۰/۳ میکرولیتر تا ۵ میکرولیتر. هرچه دستگاه قدیمی تر باشد، باید خون بیشتری را به آن بدهید. طبیعی است اگر دستگاهتان به روز باشد، درد ناشی از خون گیری کمتر خواهد بود چراکه خون زیادی برای محاسبه ی قند خون نیاز نیست ( کمتر از ۰/۳ میکرولیتر). حتی می توان گفت دردی را حس نخواهید کرد. پس سعی کنید دستگاه به روز و پیشرفته ای خریداری نمایید.
• قیمت دستگاه: این مورد یکی از مولفه های اساسی در خرید دستگاه است‌. سعی کنید دستگاه های ارزان قیمت را نخرید. به دلیل اینکه شما علاوه بر خرید دستگاه، سوزن و نوار مخصوص اندازه گیری را هم باید خریداری کنید. در نتیجه فروشنده قیمت پایین آن را بد افزایش قیمت سوزن و نوار جبران می کند‌. هم چنین این دستگاه ارزان خیلی زود نایاب خواهد شد. پس هنگام خرید سعی کنید دستگاهی با قیمت مناسب را خریداری نمایید. نه خیلی ارزان و نه خیلی گران. به داشتن گارانتی مادام العمر دستگاه هم توجه کنید تا خیالتان از بابت خرابی دستگاه راحت باشد.
• اندازه گیری از قسمت های دیگر بدن: برخی از دستگاه های موجود در بازار، علاوه بر خون گیری از نوک انگشتان، قابلیت خون گیری از قسمت های مختلف بدن مانند: ساعد و بازو را دارا می باشند. اگر جزو آن دسته از افرادی هستید که در طول روز نیاز به بررسی زیاد قند خون دارید، دستگاهی با این قابلیت را خریداری کنید‌.
• داشتن حافظه: گاهی اوقات پزشکتان به شما می گوید که باید میانگین قندخون را طی یک هفته، دوهفته یا یک ماه را بدانم. در این صورت، باید دستگاهی را خریداری نمایید که میزان قند خون شما در حافظه اش ثبت شود و میانگین آن را ذخیره نماید. این مدل از دستگاه ها برای افراد مسن بسیار مناسب خواهد بود، چراکه نمی توانند محاسبات ریاضی را به خوبی انجام دهند.
• دقت در نمایشگر دستگاه: سعی کنید دستگاهی خریداری نمایید که صفحه ی نمایشگر بزرگی داشته باشد تا اعداد به درستی خوانده شوند.
• اندازه مناسب: دستگاهی خریداری کنید که اندازه ی مناسبی داشته باشد و به راحتی قابل حمل و نقل باشد.
• سرعت عمل دستگاه: معمولا زمان اندازه گیری استاندارد دستگاه، ۵ تا ۶۰ ثانیه است. هرچه زمان نشان دادن عدد قند خون کمتر باشد، شما کمتر دچار استرس و نگرانی خواهید شد. پس به این مورد هم دقت نمایید.
• قابلیت اتصال به کامپیوتر: داشتن این قابلیت به پزشکان این امکان را می دهد تا خیلی دقیق تر محاسبات پزشکی را برای اندازه گیری دوز دارو انجام دهند. هنگام خرید این قابلیت را هم مدنظر قرار دهید.
• مارک دستگاه: سعی کنید دستگاهی با برند و مارک معتبر خریداری کنید.

.

انواع دستگاه تست قند خون:

• دستگاه تست قند خون خانگی: این دستگاه به وسیله ی وارد شدن سوزن به نوک انگشت و خارج شدن خون از آن و قرار گرفتن بر روی نوار مخصوص، میزان گلوکز موجود در خون را بررسی می نماید. داشتن این نوع از دستگاه قند خون در هر خانه ای ضروری است.
• دستگاه قند خون مچی: این مدل از دستگاه مانند ساعت به دور مچ دست می پیچد و بدون هیچ گونه درد و خونریزی، میزان قند خون شما را نشان می دهد. اگر قند خون بالا باشد دستگاه به صورت خود به خود هشدار خواهد داد.
• دستگاه قند خون بدون نوار: برخی از کودکان مبتلا به بیماری دیابت هستند و تحمل درد ناشی از خون گیری را ندارند، در نتیجه این مدل از دستگاه ها با این هدف ساخته شده اند که کودک حین اندازه گیری قند خون دردی را حس نکند. دستگاه قند خون بدون نوار به وسیله ی یک سنسور، میزان قند را حتی تا ۸ ساعت قبل نشان می دهد. مزیت دیگر دستگاه ضدآب بودن آن است که به راحتی در استخر یا حمام قابل استفاده می باشد.
• دستگاه قند خون بدون سوزن: امروزه با پیشرفت تکنولوژی دستگاهی ساخته شده است که هیچ گونه سوزنی ندارد. به این صورت که اندازه گیری گلوکز موجود در خون به وسیله ی یک سنسور کوچک که به دور بازو یا ساعد می پیچد، انجام می شود و تا ۱۴ روز قابل استفاده است. برای افرادی که مبتلا با دیابت هستند، خرید این مدل توصیه می شود. اما باید بگوئیم در حال حاضر دقیق ترین نوع دستگاه تست قند خون، دستگاهی است که نوار و سوزن دارد.

.

• روش اندازه گیری قند خون در خانه

بسیاری از دستگاه های خانگی به روش های مختلفی کار می کنند در اغلب موارد, افراد باید قبل از خواندن فقط نوارهای آزمایشی را وارد مانیتور کنند و بعد از مشورت با یک پزشک درباره برنامه تست درست،تکرار مهم است, فرد می تواند این مراحل را دنبال کند:

⇠ قبل از انجام تست, دست ها را بشویید و خشک کنید.

⇠ برخی روش ها توصیه می کنند منطقه تست با یک تکه پنبه از الکل پاک سازی شود.

⇠ بقیه فقط شستن با آب گرم و صابون توصیه می کنند. با هر کدام, دقت کنید که منطقه قبل از گرفتن یک نمونه خشک باشد.

⇠ برخی از تست کننده های قند خون به آزمایش روی بازو یا ناحیه حساس بدن امکان می دهند. تغییرات سریع قند خون ممکن است در نواحی حساس کم تر نباشد. معمولاً هنگام تغییرات سریع قند خون, انگشت بهترین قسمت بدن است.

⇠ هنگام آزمایش , از کنار انگشت استفاده کنید و انگشتان مختلف را در هر مورد آزمایش کنید.

⇠ اغلب کاربران به کاربر اجازه می دهند تا عمق نفوذ آن ها به پوست را تعیین کند.

⇠ افراد با پوست ضخیم و یا خشک تر باید نفوذ بیشتری داشته باشند.

⇠ قبل از خم کردن انگشت, موقعیت را در برابر سطح جامد قرار دهید. سوزن را کحمک و اما نه به زور در انگشت اعمال کنید.

⇠ انگشت را به آرامی فشار دهید و آن را در سطح قفسه سینه نگه دارید و اجازه دهید قطره خون روی نوار تست جاری شود.

⇠ یادداشت و ثبت میزان قند خون را پس از هر آزمایش نگهدارید.

⇠ برخی افراد مبتلا به دیابت از آزمایش خون دیگری برای اندازه گیری هموگلوبین گلایکه استفاده می کنند.

.

• چه زمانی باید تست قند خون انجام شود؟

پزشکی ممکن است آزمایش را در سه زمان مختلف انجام دهد, و اغلب طی چند روز,

⇠ مطالعه در صبح ناشتا:

این امر اطلاعاتی را در مورد سطوح گلوکز خون قبل از خوردن یا نوشیدن هر چیزی فراهم می کند. خواندن قند خون قبل از خوردن, تعداد خط پایه را فراهم می کند که این عدد در طول روز سرنخ هایی درباره فرآیندهای گلوکز ارائه می دهد.

⇠ تست قند خون قبل از غذا:

گلوکز خون قبل از غذا کم می شود, بنابراین قند خون بالا در این زمان مشکلات مدیریت قند خون را نشان می دهد.

⇠ تست قند خون بعد از غذا:

آزمایش پس از غذا ایده خوبی در مورد اینکه بدن چگونه به غذا واکنش می دهد و اگر شکر به طور موثر به سلول ها برسد, ایده خوبی می دهد. قند خون بعد از غذا می تواند به تشخیص دیابت بارداری که در دوران بارداری اتفاق می افتد کمک کند. اغلب پزشکان در حدود 12 ساعت بعد از غذا آزمایش می کنند ؛ پزشک برنامه پایش گلوکز برای فرد را شخصی خواهد کرد.

با پزشک خود در مورد این که چقدر برای ثبت نتایج قند خون خود نیاز دارید صحبت کنید. امروزه بسیاری از دستگاه ها را می توان به یک کامپیوتر دانلود کرد.زمانی که به صورت دستی نتایج خود را ثبت می کنید، تاریخ، زمان، نتایج تست، دارو، و رژیم غذایی و ورزش را ثبت کنید. گزارش خود را در همه قرار ملاقات ها با پزشک خود بیاورید با او در مورد کاری که باید انجام دهید صحبت کنید.

.

زمان های مختلف برای تست قند خون

برای افراد مبتلا به دیابت، خواندن قند خون باید به شرح زیر باشد:

⇠ ناشتا (آزمایش صبحگاهی یا قبل از غذا):80 – 130 میلی گرم در هر یک دهم لیتر (L / dl)

⇠ قبل از غذا:70 تا 130 mg/dl

⇠ دو ساعت پس از شروع غذا:زیر 180 mg/dl

⇠ هنگام خواب:زیر 120 mg/dl

.

برای افرادی که دیابت ندارند، میزان قند خون باید در محدوده زیر باشد:

⇠ ناشتا(آزمایش صبحگاهی یا قبل از غذا):زیر 100 mg/dl

⇠ قبل از غذا:کم تر از 110 mg/dl

⇠ دو ساعت بعد از غذا:زیر 140 mg/dl

⇠ هنگام خواب:زیر 120 mg/dl

فرد نمی تواند دیابت را تنها با تست های خانگی تشخیص دهد.

افراد با مطالعات غیر معمول نیاز به آزمایش بیشتر توسط یک پزشک دارند.

پزشک همچنین ممکن است آزمایش های ناشتا، آزمایش های تحمل قند، یا استفاده ترکیبی از این روش ها را انجام دهد.

چه زمانی باید قند خونتان را آزمایش کنید؟

پزشکتان به شما توصیه خواهد کرد که چگونه باید میزان قند خون خود را چک کنید.به طور کلی، فراوانی آزمایش بستگی به نوع دیابتی دارد که شما دارید و برنامه درمانی تان.

تست قند خون برای افراد مبتلا به دیابت نوع 1:

پزشک ممکن است در صورتی که دیابت نوع 1 داشته باشید، چهار تا 10 بار در روز تست را توصیه کند. شما ممکن است قبل و بعد از غذا و میان وعده، قبل و بعد از ورزش، قبل خواب، و گاهی اوقات در طول شب تست کنید. همچنین ممکن است نیاز باشد که میزان قند خون خود را بیشتر چک کنید، اگر بیمار هستید، روتین روزانه خود را تغییر دهید و یا یک داروی جدید را شروع کنید.

تست قند خون برای افراد مبتلا به دیابت نوع 2:

اگر شما انسولین را برای مدیریت دیابت نوع 2 مصرف کنید، ممکن است پزشک چند بار در روز، بسته به نوع و مقدار که از آن استفاده می کنید، تست قند خون را توصیه کند.

اگر چند تزریق روزانه دارید تست ها معمولاً قبل از غذا توصیه می شود و در هنگام خواب. شما ممکن است تنها دو بار در روز قبل از صبحانه و شام، اگر تنها از انسولین بلند مدت استفاده کنید، تست دهید.

اگر دیابت نوع 2 را با داروهای غیر انسولینی و یا رژیم غذایی خود مدیریت کنید و به تنهایی ورزش کنید، ممکن است نیازی نباشد که روزانه قند خون خود را تست کنید.

.

• چه زمانی باید به پزشک مراجعه کرد؟

افرادی که از دستگاه خون خانگی استفاده می کنند، به ویژه در بیش از یک مورد نیاز به دیدن پزشک خود دارند. افرادی با دیابت که به درستی قند خون را مدیریت نمی کنند و یا تجربه ناگهانی قند خون را تجربه می کنند، نیز باید با پزشک مشورت کنند.

پزشک می تواند تغییراتی در سبک زندگی، دارو یا هر دوی آن ها را توصیه کند. یک فرد می تواند با مدیریت مصرف کربوهیدرات و ورزش کردن به طور مرتب، دیابت را کنترل کند.

افرادی که مبتلا به پیش دیابت یا دیابت لب مرز هستند، در معرض خطر ابتلا به دیابت قرار دارند و همچنین اگر به سرعت عمل نکنند تا قند خون خود را مدیریت کنند.

آن ها باید با پزشکان خود صحبت کرده و به طور منظم گلوکز خون را تحت نظر داشته باشند.

.

منابع:
.http://namnak.com
.https://kimik.ir
.https://www.atisport.com